Sesak napas merupakan salah satu keluhan yang umum dialami ibu hamil. Terutama saat memasuki trimester akhir kehamilan. Meski begitu, Moms harus berhati-hati karena bisa saja keluhan tersebut adalah salah satu gejala dari pneumonia.
Pneumonia sendiri adalah infeksi paru-paru yang muncul akibat paparan virus dan bakteri. Infeksi ini juga sebagai komplikasi dari beberapa penyakit, seperti influenza dan cacar air. Selain sesak napas, pneumonia juga akan muncul bersama dengan beberapa gejala lainnya, yaitu:
- Demam tinggi sekitar 38 derajat celcius atau lebih disertai dengan menggigil dan berkeringat.
- Batuk disertai dahak.
- Mual dan muntah.
- Nyeri dada atau sensasi seperti ditusuk di bagian dada.
- Rasa lelah yang berlangsung selama berhari-hari atau berminggu-minggu.
- Keringat yang keluar secara berlebihan.
- Kehilangan nafsu makan.
Penyebab Pneumonia Saat Hamil
Penyebab pneumonia saat hamil adalah virus dan bakteri yang menular dari penderita pneumonia lainnya. Penularan tersebut bisa berasal dari batuk atau cairan yang keluar dari penderita pneumonia lainnya. Ibu hamil dengan imunitas yang rendah, punya kebiasaan merokok, memiliki riwayat kesehatan seperti asma dan anemia adalah golongan yang paling rentan mengalami pneumonia saat hamil.
Umumnya, virus penyebab pneumonia adalah virus penyebab flu yang masuk ke paru-paru ibu hamil. Bisa juga berupa virus dari penyakit lain seperti virus sindrom distres pernapasan dan virus varisela. Untuk bakteri, ada tiga bakteri utama yang menjadi pemicu pneumonia pada ibu hamil, yakni:
- Haemophilus influenzae
- Streptococcus pneumoniae
- Mycoplasma pneumoniae
Pneumonia juga bisa disebabkan oleh spora jamur yang terhirup dan berkembang di dalam paru-paru. Pneumonia yang disebabkan jamur umumnya diderita oleh orang dengan penyakit kronis atau orang dengan daya tahan tubuh rendah. Pneumocystis jirovecii, Cryptococcus, Coccidioides, dan Histoplasma capsulatum adalah beberapa contoh jamur yang bisa menyebabkan pneumonia.
Cara Mengatasi Pneumonia Saat Hamil
Satu-satunya cara yang bisa mengatasi pneumonia saat hamil adalah dengan berkonsultasi langsung ke dokter. Cara ini bisa membantu Moms mendapatkan mendapatkan penanganan yang tepat. Sehingga Moms bisa terhindar dari komplikasi kehamilan seperti keguguran, gangguan pernapasan, dan bayi Berat Badan Lahir Rendah (BBLR). Lakukanlah cara ini saat Moms mengalami berbagai gejala pneumonia yang sudah Merries sebutkan.
Dalam melakukan langkah penanganan, dokter akan melakukan tanya jawab dengan Moms, serta memeriksa kondisi fisik Moms. Tidak jarang, dokter akan melakukan pemeriksaan pendukung seperti pemeriksaan laboratorium dengan mengambil sampel dahak, rontgen paru, dan pemeriksaan darah.
Setelah pemeriksaan, dokter akan melakukan penanganan berupa pemberian obat atau tindakan lain yang bisa menyembuhkan pneumonia yang Moms alami. Selain itu, Moms juga akan diminta oleh dokter untuk cukup istirahat dan memenuhi kebutuhan cairan guna mempercepat proses penyembuhan.
Apakah Pneumonia Pada Ibu Hamil Berpengaruh pada Janin Dalam Kandungan?
Saat pneumonia, Moms akan mengalami sesak napas dalam waktu cukup lama. Kondisi itu bisa memicu terjadinya penurunan asupan oksigen ke seluruh tubuh dan janin Moms. Akibatnya, Si Kecil akan kesulitan menerima asupan oksigen dari tubuh Moms. Dalam jangka panjang, hal itu bisa menyebabkan komplikasi kehamilan. Moms pun juga akan lebih kerepotan saat memasuki trimester akhir kehamilan dan mengalami sejumlah ciri-ciri kontraksi.
Cara Mencegah Pneumonia Saat Hamil
Supaya Moms terhindar dari dampak buruk pneumonia, Moms harus melakukan pencegahan terhadap infeksi tersebut sedini mungkin. Kalau bisa, Moms melakukannya sejak Moms masih berada di trimester awal kehamilan dan belum pernah mengalami ciri-ciri kontraksi asli maupun palsu.
Pencegahan pneumonia saat hamil akan lebih banyak berfokus pada peningkatan daya tahan tubuh, serta membangun kebiasaan baik selama hamil. Hal ini dikarenakan pneumonia cenderung dialami oleh ibu hamil dengan imun yang lemah dan punya kebiasaan buruk.
Adapun berbagai cara untuk mencegah pneumonia itu sendiri adalah:
- Memperbanyak asupan cairan dan makanan bergizi seimbang.
- Istirahat yang cukup.
- Rutin mencuci tangan dan mencuci semua peralatan makan yang sudah Moms gunakan.
- Menggunakan masker saat beraktivitas di luar atau saat bertemu dengan banyak orang.
- Menghindari kontak dengan orang yang terkena pneumonia.
- Melakukan vaksinasi secara rutin.
- Jika memungkinkan, Moms bisa melakukan olahraga ringan seperti jalan kaki senam hamil, dan senam kegel.
- Tidak merokok.
Pneumonia merupakan infeksi atau gangguan kesehatan yang tidak bisa dianggap remeh. Sebab, pneumonia bisa membuat kesehatan Moms menurun dan sulit beraktivitas, serta berpengaruh terhadap kondisi janin dalam kandungan. Segera atasi infeksi tersebut ke dokter jika mengalami pneumonia saat hamil, serta lakukan langkah pencegahan dini jika Moms tidak ingin terkena infeksi tersebut. Dengan begitu, Moms bisa lebih fit selama menjalani proses kehamilan.
Selama dalam kondisi fit, pastikan Moms selalu menjaga kesehatan fisik dan mental Moms. Sempatkan juga untuk mempersiapkan kebutuhan Si Kecil satu per satu, mulai dari pakaian sampai popok bayi.
Untuk urusan popok, Moms bisa memilih popok Merries Premium Tape New Born. Popok Merries ini memiliki tiga lapisan bersirkulasi udara yang melepaskan kelembapan udara sehingga kulit Si Kecil bebas bernapas dan tidak pengap. Permukaan popoknya pun lembut sehingga membuat kulit Si Kecil jadi nyaman.
Popok Merries ini juga dilengkapi teknologi permukaan bergelombang untuk menyerap pup lunak dan mengunci pipis secara maksimal sehingga terhindar dari kebocoran dan membuat kulit Si Kecil tetap kering. Bagian popok Merries ini sudah dilengkapi perekat yang mudah dilepas dan dipasang sehingga Moms mudah memasangkan popok Merries ini.
Moms tidak akan kebingungan saat akan mengganti popok Merries ini berkat adanya alarm penanda pipis. Alarm ini memiliki garis berwarna kuning yang akan berubah menjadi biru saat popok Merries ini sudah penuh.
Popok Merries Premium Tape New Born bisa Moms pesan langsung dengan klik link berikut ini!
